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产后修复瑜伽特色课程

本课程是专门针对产后的妈妈们开设的,由于妈妈们生产的方式有所差别,对于各动作的接受程度不同,所以我们可以根据妈妈们的具体情况进行学习方案的制定。针对孕后大肚子的情况我们会作为主要的恢复项目,锻炼腹部器官和肌肉,并有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,同时通过相关动作的锻炼,帮助子宫恢复到正常位置,达到很好的塑形的效果,也能够减少产后抑郁的情况发生。
适合对象:产后妈妈们
使用教材:产后瑜伽体式详解
教学师资:产后瑜伽专职讲师
教学目的:帮助产后妈妈恢复身材,调整各项身体机能
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产后修复瑜伽特色课程 - 课程详情
课程简介

怀孕过后都是妈妈们非常容易焦虑的阶段,一方面是身材由于肚子越来越大开始走形,另一方面是时刻担心宝宝的健康状况,但是什么样的运动适合产后的人来学习呢?当然就是相对舒缓的瑜伽运动啦,不仅能够防止产后抑郁还能够塑造形体,帮助妈妈重塑信心。

无锡田华瑜伽为了让怀孕的妈妈也能够美,保持较好的身材,我们推出产后修复瑜伽特色课程,课程一经开设就收到了很多孕妈妈的欢迎,课程首先考虑教授人群的特殊性,制定严谨的教学方案,着重掌握呼吸的技巧,改善身体的各项机能,为完美的形体奠基。

机构特色

在教学方面:田华瑜伽与国际接轨,开展国内外所有瑜伽项目,还有自主研发的田华女性养护瑜伽等专利课程。田华瑜伽有着自己独特的教学模式和自己的专业瑜伽项目研发团队。

在师资力量上:田华瑜伽有着自己瑜伽的培训机构,对聘用老师的要求及其严格。田华瑜伽更有着强大的导师团队,其中导师团队均有着十年以上的瑜伽教学经验,且在瑜伽的某一方面独有建树。

课程详情

田华瑜伽的产后修复瑜伽特色课程,是针对产后的妈妈进行的瑜伽锻炼课程,当然由于生产方式的不同,产后的恢复情况又会有所差别,我们能够根据学员的不同体质进行锻炼,主要是重塑形体,减少产后抑郁的可能性,帮助妈妈调节自己的情绪,放松身心。

招生对象:产后妈妈及对孕产瑜伽有兴趣的瑜伽爱好者

开设班型:滚动开班

课程效果

1 、恢复形体:减少脂肪的囤积,促进血液循环

2 、改善不良姿势

3 、强化身体各项机能。

4、减少产后抑郁,调节情绪

课堂环境

如需了解更多课程详情,请拨打我们的免费咨询电话:400-801-6269

产后修复瑜伽特色课程 - 课程开班时间与地点
全部班级
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热门问答
学员[爱你 ]咨询:老婆刚生完孩子,一直说自己的身材,田华瑜伽的老师们帮忙推荐一个课程?
咨询师[李金婷]回复:您好,无锡田华瑜伽欢迎您的加入。针对您妻子的情况,我们考虑到这是由于身材的走样导致的产后焦虑的表现,如果不及时的调整很容易造成产后抑郁,我在这里向您推荐我们的产后修复瑜伽特色课程,该课程是专门针对产后妈妈开设的,能够很多好的缓解妈妈们的情绪,同时通过各项体式动作,能够调节身体的各项机能,达到心理和生理的双重锻炼。
学员[非非 ]咨询:田华瑜伽产后修复课程真的能够恢复到以前的身材吗?
咨询师[李金婷]回复:学员,您好!首先非常感谢您对无锡田华瑜伽的关注!我们的产后修复瑜伽特色课程是以恢复身材为基本目标的,当然每个人的体质不同,所表现的效果也会有所不同,对于恢复的效果我们不能一概而论,但是我们能够保障的是课堂的绝对高效,我们可以根据学员的具体情况制定不同的上课方案,极大程度上保障课堂的质量,不仅带来身体上的变化,还能促进心理上的变化。
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无锡田华瑜伽口碑
  以下评价学员的报名信息真实性已由坦途网核实
说:课程已经学的差不多了,喜欢田华瑜伽的教学模式,接下来当教练之后还能够继续学习,学期起她的课程当做休闲也好,挺好的,推荐报名。
报名课程:瑜伽教练金牌进阶课程| 网点:梅村店 | 时间:2018-11-14 | 电话:133368*****
小小丸子说:其实一开始对于古典哈他瑜伽不是很了解,后来经过田华瑜伽的教练的推荐,练习了一段时间非常喜欢,不仅能够舒展身体还能愉悦心情。
报名课程:古典哈他瑜伽精品小班课程| 网点:新安店 | 时间:2018-11-27 | 电话:138355*****
我是笨小孩说:田华瑜伽全民健身中心店的装修非常的好,而且交通方便,而且课程结束之后还能够留店当教练或者就业推荐,很有保障。
报名课程:瑜伽教练金牌进阶课程| 网点:全民健身中心店 | 时间:2018-12-03 | 电话:139347*****
神鹰说:小班教学的模式比较喜欢,老师能够注意到每个学生,能够纠正你的动作,所以学习的很快,田华瑜伽的老师也很专业,很喜欢。
报名课程:古典哈他瑜伽精品小班课程| 网点:新安店 | 时间:2018-11-21 | 电话:138364*****
1314520说:一直以来想成为瑜伽教练,正好朋友推荐无锡田华瑜伽的金牌教练课程,就去咨询了,老师很有气质,推荐报名。
报名课程:瑜伽教练金牌进阶课程| 网点:梅村店 | 时间:2018-11-06 | 电话:133897*****
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