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11-13岁少年组篮球学习课程

课程侧重为11-13岁少年熟练篮球能力,老师训练学员运用全身运球,学习选取身体适当部位进行传球,掌握上篮、跳投等投球技能,学会团队形式进行防守,继续加强学员身体的耐力和灵敏性,实现学员在比赛过程中动作流畅,服从身体本能反应,提升团队合作能力和投篮正确性,使学员的篮球技能飞速增长,提升综合信心。
适合对象:11-13岁少年
使用教材:无锡USBA美国篮球学院11-13岁少年组篮球训练方案
教学师资:无锡USBA美国篮球学院少年组篮球老师
教学目的:学员们训练进步最快,实现动作和身体融合,凭借本能而不是机械的进行动作打篮球。
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11-13岁少年组篮球学习课程 - 课程详情
课程简介

篮球是一项世界级的球类运动,很多男生和女生都十分热衷于看NBA比赛,那么大家知道这样流畅、实力、帅气的蓝球队员和队伍是如何培养的吗?

无锡USBA美国篮球学院11-13岁少年组篮球学习课程侧重培养学员的篮球比赛能力,锻炼学员进行上身下身运球,利用有效位置进行传球,掌握上篮、双手投篮、抛投技术,用团队战术进行防守,继续加强学员的身体素质,增加身体灵活性和长久耐力,将篮球动作默认到身体反映中,增强学员的比赛随机能力和团队比赛能力。

机构优势

USBA美国篮球学院隶属于北京道格拉斯体育文化有限公司,北京道格拉斯体育文化有限公司作为战略合作伙伴,把学院先进、具科学的训练体系和教学理念带到中国,让中国的青少年从小就受到正规、科学、先进的美式篮球教育。秉承“在培养一个出色的球员之前,首先要培养成一个出色的人格”的理念。

课程详情

适合对象

11-13岁少年

教学目的:

这将是训练中进步最快的阶段,学员们实现动作和身体融合,凭借本能而不是机械的进行动作打篮球。

教学内容

运球-球员应该现在可以腿间背后运球。

传球-球员现在应该正确的读取位置并且适时运用胸传,击地传球,推传球,和单手传球。

投篮-球员将掌握如何上篮,抛投,跳投和双手投篮。

灵敏度-学员的耐力将会增强。

防守-学员将开始学员团队防守。

教学效果:

这一级别将培养有氧基础,培养力量,同时进一步提高篮球整体技巧。建立“发动机”并巩固篮球技能。这一阶段的早期,60%的时间用于个体的训练,40%的时间用于比赛,这一阶段的后期,根据技术的掌握情况,可以调整这一比率。

机构环境

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11-13岁少年组篮球学习课程 - 课程开班时间与地点
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热门问答
学员[蓝癫儿 ]咨询:无锡USBA美国篮球学院11-13岁少年组篮球学习班的效果怎么样?
咨询师[张溪予]回复:您好!无锡USBA美国篮球学院11-13岁少年组篮球学习班训练学员将篮球基本动作拓展延伸,在运球、传球、投篮、防卫方面学习多种技巧,并且在比赛中进行练习发挥。课程效果是夯实学员技能基础,形成灵敏度、耐受性的综合身体反应能力。实现学员在比赛中有连贯的综合身体能力,学会如何与队员进行配合,以团队的力量战胜对手,提升学员的实战自信和兴趣。
学员[猫先生 ]咨询:孩子现在11岁,可以参加无锡USBA美国篮球学院的哪个班级?
咨询师[张溪予]回复:您好!无锡USBA美国篮球学院建议您可以参加11-13岁少年组篮球学习班的学习,学员在课程中学习不同身体部位的传球,学会后背腿部的运球,学习向上投篮,双手投篮,三步跳篮动作,学会与对方进行面对面防守,增强学员的技能实力和技能技巧。继续增强学员的身体反应能力和敏锐能力,学会更好的身体协调能力。进行个人训练和比赛,强化学员的实际动作。
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无锡USBA美国篮球学院口碑
  以下评价学员的报名信息真实性已由坦途网核实
我非常在乎你说:我们想让孩子养成运动的好习惯,就经过对比,在坦途网上预约参加了无锡USBA篮球学院的试听课,整个课堂设置很科学合理,这样孩子也不会太累,同时整个场馆是恒温的,环境很不错,教练教的也挺好
报名课程:5-7岁少儿组篮球学习课程| 网点:星方羽毛球馆 | 时间:2019-06-12 | 电话:138889*****
北极熊82说:无锡USBA篮球学院老师在过程中不断纠正孩子动作以达到动作合理规范,并且还会介绍篮球的基本理论知识和技能训练知识,孩子上了课爱运动了很多,也会回家和我们分享。
报名课程:5-7岁少儿组篮球学习课程| 网点:星方羽毛球馆 | 时间:2019-06-03 | 电话:159684*****
大眼仔说:无锡USBA篮球课程安排合理,老师专业性很强,老师们教学经验十分丰富,并且还有外教教练,十分认真细心,教练都是负责的老师,学员挺多的,他们分不同年龄阶段开设课程教学,孩子也特别喜欢。
报名课程:5-7岁少儿组篮球学习课程| 网点:星方羽毛球馆 | 时间:2019-05-01 | 电话:138569*****
皮卡丘说:当我觉得篮球能力不能继续提升了,十分苦恼。朋友给我推荐了USBA美国篮球学院,我在这里得到了新的突破,和教练和队员们一起分析情况,共同进步。
报名课程:高水平篮球精英课程| 网点:星方羽毛球馆 | 时间:2019-04-25 | 电话:198613*****
滚滚红尘说:我加入无锡USBA已经1个月的时间了,在这里收获了更加扎实的篮球动作技能,在实战比赛中与队员的作战默契提高,自己的随机反应能力更加自如。
报名课程:14-18岁少年组篮球强化课程| 网点:星方羽毛球馆 | 时间:2019-04-24 | 电话:136385*****
说:我进入USBA美国篮球学院学习了两个星期,收获很大,之前对自己的篮球技能一点也不自信,跟从教练和学员一起训练,让我在比赛的时候更加有实力了,我会继续提升能力,将篮球灵活运用。
报名课程:11-13岁少年组篮球学习课程| 网点:星方羽毛球馆 | 时间:2019-04-23 | 电话:196354*****
特认真说:孩子今年9岁,朋友介绍无锡这边有不错的篮球培训机构,刚进入USBA美国篮球学习1个月的时间,身体素质变得更好了,而且已经学会了运球和传球的动作,看到孩子这么火热的练习,自己十分期待!
报名课程:8-10岁少儿组篮球学习课程| 网点:星方羽毛球馆 | 时间:2019-04-22 | 电话:153952*****
sesame20说:我将孩子送去USBA美国篮球学院的无锡分校学习篮球,小小的6岁宝宝就已经学会如何进行运球了,每次看到孩子进行灵活的练习篮球,都觉得帅气极了!
报名课程:5-7岁少儿组篮球学习课程| 网点:星方羽毛球馆 | 时间:2019-04-19 | 电话:152934*****
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